【ココロタノシク】ドキドキワクワクする毎日を知ってみる!

初めまして。デザイナーの萌です。

暑い夏が終わり、秋に変わっていますね。
年々季節が巡って行くのが本当に早いです。

ところで皆さん、最近自分の心と向き合いましたか?

多忙な毎日、何となく過ごしてしまう休み時間。電車に乗ればスマホ。
仕事・趣味に没頭しすぎて、このままでいいのか?とふと思ったり。

日本人はダントツに自分の心を知ることを出来ない人が多いと言われてます。

この記事を見て少しでも自分の心の在り方、
少しでも毎日がドキドキワクワク出来るようになったら嬉しいです。

自分の寿命を体感したことありますか?

いきなり何で寿命?!って思ったかもしれません(笑)
でもココを考えるのは大切なことなんです。
最近の日本では災害が多発している現状が続いています。

いつ何が起こるかわからない世界で、自分の寿命が尽きるまでにしたい事、やりたい事を知っておくって非常に重要で大切な事なんですね。

私はあんまり意識したことはありませんでしたが、
最近自分の寿命がわかるアプリを入れました。
このアプリは自分の年齢から平均寿命まであと何年何日何分何秒と表示されるというアプリです。

残り、平均寿命で約60年・・・この中で自分が元気なうちに、
生きている中で、何ができるのか、寿命を数字にするとゾクッとしました。

自分の心と向き合ってみよう

自分の本当にしたいことって何だろう?

これやって見たいけど、時間がなあ・・・お金がなあ・・・・
言い訳並べてやって見たいけどやらない自分作ってませんか?

まずはシンプルにやりたい事を書き出して見ましょう!
ここで大切なのが明確化するって事です。

「素敵なマンションに住みたい」だったら、そこの内覧会に行き、住所、初期費用、家賃を調べる。

リアルティが出るだけで、本当に変わってきます。

私は東京に上京することって夢のまた夢だと思ってました。
けど、そのためには何をしたらいいのか、自分はどう行動するべきなのか。
一つ一つを明確化することにより4年後達成することが出来ました。

明確したもん勝ちなんです。本当に。

やりたい事がない!って人はやりたくない事やそういう生き方をしたくない!
ってところから書き出してみるといいかもですね。

明確化してくると、現在自分がMAXでやりたい満足したい生活の金額をだす。
するとそういう生き方がしたいんだなって事がわかってきます。
じゃあ数年かけてその中で一つ叶えてみよう!って思ったら
もうそれだけで毎日がドキドキワクワクしませんか?

具体的に何したらいいの?

今の私のやりたいことはざっと50個くらいあります。
(20歳の頃は100とかあったのに・・・笑)

その中で最優先で叶えたいなって思うこと。

海外でお仕事をしたい→1年で日常会話を身につけたい!
→英語の勉強を中学生の教科書を買って日々勉強してます。

食べ物のイラストブログ/心のお助けブログをやりたい
→食べ物のイラストを描く、ブログを書く習慣をつける、食べログ更新

自分がやりたい事を新しく7月下旬くらいに洗い出して、そこから本当に一歩ずつですが、新たなる出会いや繋がり、きっかけをいただき行動できてます。

いつになっても、初めての事ってワクワクドキドキするんですよね。

この記事を読んだ皆様にも、
あーこれやろって思っててやれてないなあって事があったらやって見ませんか?

最後に

日々を生き抜くとこは非常に困難で、豊かな日本なのに何故か息苦しい、生きていくとこを見出せなかったり、どっかで自分の心を我慢して生きていたり。

そんな我慢から解く一つのきっかけになったら嬉しいです。